Le Magazine Accor Hotels

Le kit repos et déconnexion indispensable en avion

Le bout du monde vous fait rêver, mais les 12 heures d’avion un peu moins ? Découvrez de petites astuces qui vont rendre votre vol aussi doux qu’une bonne nuit de sommeil.

Préparez votre voyage et assurez-vous d’emporter ce kit indispensable pour commencer votre séjour déconnexion dans les airs…

dormir dans l'avion

Bien dormir dans l'avion grâce à un kit sommeil

Le sommeil est souvent difficile à trouver lors d’un vol long-courrier. Bébés qui pleurent, voisins qui discutent, lumière, inconfort… Les petits désagréments sont bien réels, mais il existe des solutions !
Le coussin adapté pour le cou est indispensable pour maintenir votre tête bien en place et éviter les douleurs de nuque le jour suivant. Les modèles gonflables sont plus pratiques à transporter, mais moins agréables que ceux en mousse. Pour ne pas subir les températures souvent fraîches en avion, munissez-vous également d'une couverture légère et compacte.
Pour vous isoler du monde extérieur, deux objets sont absolument essentiels. Le masque de nuit réduit la luminosité, et les protections auditives vous permettent d’échapper au bruit de fond incessant. Certaines compagnies proposent ces objets à leurs passagers, mais munissez-vous des vôtres, certainement de meilleure qualité et adaptés à votre morphologie. 
écouter de la musique pendant le vol

Votre kit loisirs sur mesure, pour profiter de cette parenthèse

Mettez à profit ces longues heures de vol : elles sont comme un sas de décompression entre votre vie quotidienne trépidante et les vacances qui se profilent. 
De nombreux films et même des playlists vous seront proposés à bord, mais correspondent-ils vraiment à vos goûts cinématographiques et musicaux ?
Profitez de cette parenthèse temporelle pour regarder la série dont vous avez entendu parler, pour écouter le dernier album de votre artiste préféré, ou pour lire le roman qui vous tente depuis des mois. Assurez-vous de télécharger le tout sur votre tablette ou votre liseuse… pour une déconnexion sur mesure.
Dernier détail indispensable : les écouteurs ! Au lieu d'utiliser ceux fournis par la compagnie, emmenez votre casque audio préféré et son adaptateur avion. Vous profitez ainsi de la VOD et du service musique proposé en vol. 

Un kit santé et beauté pour rester hydraté dans les airs

N’oubliez pas de glisser une trousse de toilette dans votre bagage à main pour rendre le trajet plus agréable. Les lingettes nettoyantes, indispensables, se joignent à votre brosse à dents. Vous plongerez dans le sommeil frais et détendu. 
L’air à bord est très sec. Il est donc important de s’hydrater. Achetez une grande bouteille d’eau avant d’embarquer et buvez régulièrement. N’oubliez pas de prévoir un baume pour les lèvres et des gouttes pour les yeux, afin d’éviter le dessèchement des muqueuses. Attention cependant à ce que ces petits flacons et tubes soient conformes aux normes draconiennes de sécurité.

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